8 Dicas para ter um cabelo saudável e brilhante!

Olá meus amores! Tudo bem com vocês?

O assunto de hoje é cabelo, uma das primeiras coisas que as pessoas reparam em uma mulher, pois é um sinal de vitalidade e beleza. E vou dar 8 dicas para ter cabelo mais bonito e saudável que você acrescentara no seu dia-a-dia.

8 Dicas para ter um cabelo saudável e brilhante!

Vamos lá?

1. Faça um corte de cabelo a cada 6 semanas para cuidar das pontas e fazer seu cabelo crescer saudável e uniforme.

2. Não lave o cabelo todos os dias, pois assim você pode dar-lhe a oportunidade de se beneficiar de seus próprios óleos naturais.


3. Certifique-se de usar um shampoo que não contém álcool entre um dos seus ingredientes, pois isso vai secar o cabelo e torná-lo mais propensos à ruptura.


4. Use condicionador de cabelo, mas apenas nas pontas. As pontas tendem a ser a parte mais seca do que o resto do cabelo por ser mais longe do couro cabeludo, onde os óleos naturais da cabeça são distribuídos.


5. Lembre-se de escolher um shampoo que é apropriado para seu tipo de cabelo específico.

6. Todo mês o nosso cabelo cresce cerca de meia polegada e isso é um resultado direto do que se passa em seu corpo. Certifique-se de beber muita água e comer frutas e vegetal, porque isso depende muito se o seu cabelo vai ser saudável ou não.


7. Tome uma dose diária de ômega-3, apesar de ainda não se saber muito bem se isso pode fazer uma grande diferença na saúde do seu cabelo, o ômega-3 te ajudará em várias outras funções.
Se você nunca tentou você deve experimentá-lo por 7 dias e reparar se vai ter diferença.


8. Usar uma mascara de tratamento pelo menos uma vez por semana.

Dica extra: nesse vídeo tem uma receita ótima para queda de cabelo: https://youtu.be/VvB9mbDG4Uc


Então é isso aí meus amores, espero que tenham gostado das dicas.
Se tiverem alguma pergunta é só comentarem que irei amar falar um pouco mais para vocês!


Até mais !!!
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